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网上娱乐赌博城网址|舍不得开空调每天稀饭绿豆汤 72岁奶奶走不动路

mg老虎机 2020-01-11 13:49:28 热度:3088}

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网上娱乐赌博城网址,绘图沈江江

舍不得吹空调,每天稀饭、绿豆汤、冷开水,再加些瓜果……家住城区的72岁金奶奶(化名)本以为这样的清淡饮食,就可以“对付”连日的高温,谁知昨天一早,她起床后不久,就感到天旋地转,浑身无力,接着不能走路。在家人陪伴下,金奶奶去医院检查。“老人原本血糖偏高,因为大量出汗、饮食不当、活动少,出现了典型的低钾血症。”扬大附属医院内分泌科博士、主任医师王颖说。

大量出汗、饮食不当

72岁奶奶出现低钾血症

连日的高温天气,金奶奶还是舍不得开空调,“晚上睡觉开一会儿,白天不能再开了。”因为怕热,加上胃口也不太好,她不愿意去菜场买菜,煮点稀饭、绿豆汤,最多下个菜面,就是她的一日三餐。此外,再加些瓜果补充营养。

昨天一早起床,金奶奶就感觉头昏眼花,浑身没劲,甚至连路也不能走了。儿女闻讯,从各自住处赶来,以为她得了脑梗,赶紧送她去医院检查。“老太有糖尿病,空腹21mmol/l,餐后28mmol/l,血钾只有2.8mmol/l,通常血清钾<3.5mmol/l时称低血钾。”王颖介绍说,老人上述的各种症状,正是低血钾引起的。

王颖解释,天气热,糖尿病人又易渴,虽然吃了稀粥、绿豆汤、水果等水分多的东西,但这些同时引起了高尿糖。高尿糖引起渗透性利尿,会把钾离子从身体里带出去很多,与身体里的钠离子不一样,当身体里钠低下来,会形成自动保护,而钾则会继续往下走,随着尿量增多,排出来的钾也增加,形成低钾血症。

据介绍,低钾血症最易出现在年龄较大的糖尿病患者身上,“每年夏天,都会有好几位因此出现昏迷、电解质紊乱等危重情况的老人。”

送货员突然晕倒

竟是因为流汗多、喝水多

其实,炎热天气里,不仅糖尿病老人,其他在室外工作,大量出汗的人也可能出现低钾血症。据介绍,几天前,市区某医院急诊科接诊了在外送货的陈师傅(化名)。在给客户送冰箱的路上,他突然晕倒了。

被送到医院之后,医生立即为陈师傅验血和检查,发现其患的是低钾性麻痹血症,随后进行了补钾输液治疗。陈师傅说,每天在外奔波,身上的汗不知道流多少,每天要喝几大瓶的水,排尿也多,这几天就感觉四肢无力,浑身没劲。

接诊的刘医生表示,患者大量喝水,大量排汗、排尿,过多的血钾随着汗液、尿液排出体外,“钾是我们人体不可缺少的元素,是维持神经、肌肉正常功能的物质,一旦缺少了,又得不到及时的补充,就会出现低钾性麻痹血症,患者会感到全身没劲,四肢无力。”

多吃富含钾食物

防暑降温,避免反复出汗

炎热的夏季,该如何预防低钾血症?专家建议,首先,要做到防暑降温,避免在户外长时间停留或反复出汗,避免在最炎热的时候外出,居室要通风。特别是一些有糖尿病等基础疾病的老年人,尽可能呆在25摄氏度—30摄氏度的环境里。

再则,高温环境下作业人员,要做好防暑降温工作,调整好作息时间,避免高温时段进行施工。

最后,夏天里,人体排汗多,可以多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富,黄豆、绿豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾。

“需要提醒的是,大量出汗后,不要马上喝白开水或糖水,应喝些果汁或淡盐水。最后,一旦发生低钾血症,应及时到医院进行诊治。”医生提醒。

来源;扬州网

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